周一需要提神？尝试自制中药咖啡，黄柏清热降火又健康

需要咖啡在星期一刷新您的想法吗？让我们今天尝试自制的中草咖啡！

有一种中国药草，不仅可以清除热量并干燥潮湿，降低血压和血糖，还可以造成咖啡或糖水。这是每天轻巧而简单的饮食疗法处方，既方便又易于操作！

根据“ Shennong Benca Jing”的说法，中药的记录是：“它负责在五个内部器官，黄疸和肠道痔疮中形成热量；它阻止了腹泻，女性泄露红色和白色和白色和白色和白色，并且阴伤和侵蚀。” “著名的医生书”也提到：“黄博士对待皮肤之间的子午线，皮肤变热又红色，眼睛变热又红，嘴巴疮是溃疡。”

广东省医学院内科医院内科医院内科医院首席医师胡什云说，肾脏，膀胱和大肠子午线的柏树具有清除热量和干燥湿度，清除火和排毒，减少火灾，减少，减少火力的效果加热并消除蒸汽。它主要用于临床实践中，用于潮湿的热个性痢疾，潮湿的热带区域下的潮湿热，潮湿的热痛，潮湿的热麻痹和潮湿的热黄疸。它也用于热有毒疮和湿疹。此外，它还用于Yin缺乏症和过度火灾，潮热和夜汗以及腰部的酸痛。如果原始的黄博子是用盐制成的，那将比滋养阴并减少火。

此外，现代研究表明，黄博士还具有抗热，抗炎，降低血压，降低血糖，刺激胃肠道平滑肌的功能，抗气和预预耐剂。

Hu Shiyun提醒人们的剂量通常为3-12克。由于黄博士本质上是苦涩而寒冷的，因此脾脏不足和腹泻，那些弱和寒冷的人应该谨慎行事。外部用途也应该是合适的。

- 黄海的现代饮食疗法 -

Sanhuang咖啡

成分：10克Coptis Chinensis，15克scutellaria Baicalensis，12克刚果，100克咖啡和适当量的糖。

步骤：将三种药物倒入水中并清除残留物，将剩余药品汁与咖啡混合，加入适当的糖，每天服用20毫升，每天4次服用20毫升。

功能：清除热量和排毒。

huangbai mung豆汤

成分：10克柏树，250克绿豆和适当量的白糖。

步骤：将柏树在水中煮沸，然后去除残留物，加入绿豆并煮至煮熟，加入适当的白糖，然后冷却。

功能：清除潮湿和热量。

文字/扬昌晚间新闻全媒体记者林·金奎（Lin Qingqing）通讯员邓小平歌曲

照片/视觉中国